programa de entrenamiento
en gimnasia emocional
"Si yo estoy bien, tu estas bien, si yo me cuido,
puedo cuidarte...”
Bajo esta premisa planteamos una actividad completa e integral en educación Emocional. La metodología es totalmente práctica y vivencial, trabajaremos con las necesidades más actuales del momento y con lo que va aconteciendo durante el proceso formativo. Con una modalidad de consultoría y mentoring, haciendo un seguimiento por objetivos y tutorías personalizadas.
educación emocional como principio activo
PROGRAMA
Educación Emocional
“Alfabetización emocional”
"Competencias emocionales individuales y sociales"
“Regulación y autonomía emocional”
Prevención y Gestión del Estrés
El estrés como aliado vs el estrés como enemigo
Comunicación
HHSS desde La emoción el cuerpo y la mente
La Resiliencia
"Convierte las tensiones en oportunidades"
Atención Plena
“Conciencia y Acción en estado de flujo”
Motivación, Autoestima y Mejora
“Autoconocimiento y desarrollo personal”
El Poder de la Risa
"El sentido del humor en las HHSS y en la adversidad "
Neuro-Herramientas Aplicadas
“Funcionamiento de nuestro cerebro y sus utilidades”
Reunión y Tutorías PAM
"Plan de Acción y Mejora"
